Zen Shiatsu
La pression qui apaise le corps et l’esprit
CHF 130.- la séance d’1 heure
CHF 170.- pour 1h30
CHF 80.- enfants jusqu’à 12ans séance de 30-40min
Agréée ASCA – RME – VISANA
Le shiatsu est un massage thérapeutique japonais qui s’appuie sur les fondements de la médecine traditionnelle chinoise. Il signifie littéralement « pression du pouce ».
Bien plus qu’un massage, c’est une invitation à se retrouver et à s’ancrer dans la vie. Le shiatsu place la personne au cœur du traitement et la considère dans son ensemble. C’est une thérapie douce, d’acupression et de prévention qui favorise l’auto-guérison et le maintien de la santé.
Grâce au toucher profond et rassurant du shiatsu, je vais donner au corps l’impulsion dont il a besoin pour se libérer des blocages physiques, énergétiques et émotionnels. Chaque personne est unique et mon travail consiste à écouter le corps pour l’aider à retrouver l’équilibre.
Les bienfaits
- Libère les tensions musculaires et articulaires (cervicales, épaules, lombaires,…)
- Diminue les douleurs chroniques ou passagères
- Apaise les états nerveux, dépressifs, stress, burn out, etc…
- Calme les symptômes psychosomatiques
- Renforce l’organisme en cas de fatigue physique et psychique
- Aide à retrouver le sommeil
- Equilibre le système hormonal, digestif et respiratoire
- Stimule le système d’auto-défense de l’organisme
- Apporte relaxation et bien-être
- Aide à lâcher le mental et s’ancrer dans son corps
- Etc
Accompagnement
- Dans la maladie ou après un accident
- Grossesse – postnatal – PMA – ménopause
- Récupération après le sport
- A travers les différentes étapes de la vie (les périodes de changements, une rupture, un deuil, etc…)
- Enfants et adolescents lors de troubles de l’attention et hyperactivité
- Etc
La séance
En shiatsu, le traitement consiste à exercer des pressions sur les points d’acupuncture situés le long des méridiens du corps. Des étirements, mobilisations articulaires et massages musculaires sont également utilisés afin de libérer les tensions.
Le massage se déroule allongé sur un futon à travers des habits souples et confortables et s’adresse à tous les âges.
Les séances de shiatsu ne remplacent en aucun cas le médecin, ni un traitement médical prescrit.
